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苏子叶可以生吃吗
2022-07-23

夏天里凉拌小菜是很多家庭都会吃的食物之一,苏子叶通过腌渍后拌上辣椒油、蒜泥、白糖等调料,味道非常可口。那么苏子叶能生吃吗?

一、苏子叶能生吃吗

苏子叶可以生吃。建议生吃之前清洗干净,最好是用热水焯一下后再食用,避免农药残留。

二、苏子叶的作用

1、养胃作用:具有暖胃作用,可用于治疗胃寒症等,具有很好的疗效。

2、润肠通便:可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,对便秘患 者来说是很好的选择。

3、化痰止咳:可用于治疗感冒,苏子叶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能 解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射,利于止咳和祛痰。

喜欢凉拌小菜的朋友,可以尝试一下苏子叶哦。

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